[Erray]

Хочу попробовать POP Pilates.

три видео по ссылке: POP Cardio, Bikini Bootcamp, Back Attack

Legs and Thigs

Hot ABS

По воодушевляющему примеру  =Худеющая= решила прыгать со скакалкой. Сходила, купила и
столкнулась с проблемой, что дома просто нет нормального места, чтобы прыгать со скакалкой
В планах: пробежки и скакалка на свежем воздухе. Однако сейчас на улице полный кошмар: снег, дождь, холод. Зимай, в общем.

@темы: body

Comments

[nati.]

Вообще не представляю, как на скакалке можно дома прыгать) я предпочитаю пробежать 2-3 км, а потом скакалку на 15-20 мин)
Кэсси очень классная! Люблю ее. Уде все видео по несколько из делала + у нее есть календарь на каждый месяц - жду июньского)

[Erray]

skinnytashka, мне тоже очень понравилась Кэсси)
можно ссылку на календарь?

[nati.]

Erray, у нее на сайте www.blogilates.com/calendar/maymuscles-calendar... чтобы получить, надо подписаться на расылку. но если лень., то я могу тебе пароль написать)

[Erray]

skinnytashka, давай)

[nati.]

sweathappy майский. Июньского пока нет)

[Erray]

skinnytashka, спасибо)